martes, 17 de abril de 2012

MENJAR SALUDABLE

Aquest matí, en aixecar-me, he pres un got de llet i una torrada amb oli.
A mig matí, com tenia gana, he menjat uns FILIPINOS de xocolata boníssims i un batut, també de xocolata.
Per dinar teníem una amanida de lletuga i tomàquets, sopa de peix  i peix a la planxa. De postre maduixes!!!
Per berenar no sabia que menjar així que he agafat un paquet de patatilles i una beguda de cola.
A l’hora de sopar he preparat un bullit de mongetes, patates i pastanaga i me l’he menjat amb un poc d’oli i un poc de pa. Per terminar he pres un iogurt.

De tots els menjars del dia, sabeu quins han estat els més sans?

Per quins altres aliments els podria substituir?

No hay comentarios:

Publicar un comentario